ผิวขาวสวยด้วยสปาสมุนไพรพื้นบ้าน

มะขามเปียก

มะขามเปียก มีสรรพคุณเป็นกรด มี AHA ในปริมาณที่สามารถใช้ขัดผิวหน้า ผิวตัว หรือกระทั่งจุดแห้งกร้าน ให้เนียนนุ่ม และดูขาวใสขึ้นได้ ถ้าใช้ให้ถูกวิธี ด้วยคุณค่าจากมะขามที่มีสารสำคัญอย่างกรด AHA (Alpha hydroxyl acids) ทำหน้าที่ตรงเข้าผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดลอกก่อนที่มันจะแปรสภาพไปเป็นขี้ไคล

ขมิ้น

ขมิ้นอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี วิตามินอี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก และเกลือแร่ต่าง ๆ รวมไปถึงเส้นใย คาร์โบไฮเดรต และโปรตีน เป็นต้น

มะเขือเทศ

มะเขือเทศนั้น มีทั้งวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินเค วิตามินเอ และมีวิตามินซี ในปริมาณสูงมาก ๆ และที่สำคัญยังมี สารไลโคปีน ซึ่งเป็นสารสีแดงที่มีประโยชน์สำหรับผิวพรรณ เพราะมีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะช่วยยับยั้งริ้วรอยก่อนวัย และจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้ผิวแลดูขาวอมชมพู

มะละกอ

มะละกออุดมไปด้วยวิตามินเอและเอนไซม์ปาเปน ที่จะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและช่วยเติมความชุ่มชื้นต่อผิว จึงนิยมถูกนำมาเป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์มาสก์หน้า หากในหน้าหนาวคุณต้องประสบกับปัญหาผิวแห้งมาก ให้คุณลองนำมะละกอบดผสมกับน้ำผึ้ง นำมามาสก์หน้าเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นและสดใส อีกทั้งมันยังช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ด้วย

มะนาว

การนำมะนาวมาขัดผิว ด้วยฤทธิ์ที่เป็นกรดอ่อนๆ ของมะนาว จะทำให้ผิวของคุณขาวกระจ่างใสทันทีที่ล้างออก แถมยังสามารถขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ให้หลุดออกจากผิวพรรณที่กำลังจะผ่องใสของเราได้ ทำแค่อาทิตย์ละครั้ง ก็เห็นผล

มะกรูด

นำน้ำมะกรูด มาผสมกับนมสด 1 แก้ว น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน แล้วนำมาพอกผิวให้ทั่วตัว พอกทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออก สรรพคุณของมะกรูดจะช่วยให้ผิวที่แห้งกร้าน นุ่มเนียนขึ้น และช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ หมองคล้ำ ให้หลุดลอกออกไป เผยผิวสวย กระจ่างใสกว่าที่เคย

แตงกวา

แตงกวาอุดมไปด้วยน้ำ โพแทสเซียม ซัลเฟต วิตามินเอ และวิตามินซีที่ช่วยบรรเทาอาการผิวไหม้แดดได้ วิธีการก็คือ ให้หั่นแตงกวาเป็นแว่นบาง ๆ แล้วเอาไปประคบบริเวณผิวที่ไหม้แดด ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วเอาออก

มะหาด

มะหาดเป็นพืชที่มีสรรพคุณเด่นมากมาย ไม่ว่าจะรับประทานแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยถ่ายพยาธิ แล้วสารสกัดจากแก่นมะหาดมีสาร Oxyresvertol มีคุณสมบัติช่วยยับยั้งการสร้างเมลานิน หรือเม็ดสีในผิว เมื่อเม็ดสีในผิวลดลง ผิวเราก็ขาวขึ้น หากนำไปผสมในเนื้อครีมหรือพวกไวท์เทนนิ่งจะออกสีน้ำตาล น้ำตาลอ่อน หรือสามารถใช้ผงมะหาด เป็นส่วนผสมในผงขัดหน้าสมุนไพรได้เช่นกัน ดังนั้นเวลาเลือกซื้อผลิตภัณฑ์จากมะหาด ควรเลือกดูส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติ เพราะบางยี่ห้อมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์กันเสีย ก่อให้เกิดอาการแพ้ได้